À propos

Zwou ural mee och ganz modern Gruppe vun Übunge fir jiddereen, fir ë bessert Liewen, fir Gesondheet, Wuelbefannen, Freed, perséinleche Wuesstem, a méi.

Haut kréie mir erkläert, ëm wat et geet, wat Yoga a Meditatioun sinn, a wéi jiddereen se notze kann.

Et gëtt eng verwirrend Villfalt vu Yoga a Meditatiounstechniken, mee mat Hëllef vun einfache Punkte brénge mir Uerdnung an dëst Thema.

Duerno gesi mer, wat eenzel Technike bréngen, a firwat se fir jidderee kënnen nëtzlech sinn. Firwat hunn si haut esou e groussen Erfolleg, – denkt un den Internationale Yoga Dag all Joer am Juni – a wat seet d’Wëssenschaft dozou? Dir wäert iwwerrascht sinn, wat mer haut zu dësem Thema wëssen.

Umeldung bis den 21. Februar 2025
E. clubamschlass@bertrange.lu
T. 26312-255